Aling emosyon ang tumatagal ng isang average ng 4 na araw upang maipasa, at bakit?
Ang kalungkutan ay ang pinakamahabang pangmatagalang emosyon, nahahanap ang isa sa mga unang pag-aaral na titingnan kung bakit mas matagal ang ilang mga emosyon kaysa sa iba.
Kung ihahambing sa pagiging inis, nahihiya, nagulat at kahit na nababato; ito ay kalungkutan na kung saan ay higit sa iba.
Ang pag-aaral, na inilathala sa journal na Motivation and Emotion, ay natagpuan na ang pakikipagsapalaran ay may kaugaliang nauugnay sa mga kaganapan na may malaking epekto sa buhay ng mga tao, tulad ng pangungulila.
(Verduyn at Lavrijsen, 2014)
Ipinaliwanag ni Saskia Lavrijsen, na kasabay ng pag-aaral,
Ang alingawngaw ay ang sentral na mapagpasya kung bakit mas mahaba ang ilang mga emosyon kaysa sa iba.
Ang mga damdamin na nauugnay sa mataas na antas ng tsismis ay magtatagal.
Ang mga damdamin ng mas maiikling tagal ay karaniwang – ngunit, siyempre, ang mga notalway – napili ng mga kaganapan na medyo mababa ang kahalagahan.
Sa kabilang banda, ang pangmatagalang emosyon ay may posibilidad na tungkol sa isang bagay na mahalaga.
Ang mga resulta ay nagmula sa isang survey ng 233 mga mag-aaral na tinanong ng mga karanasan sa emosyonal na torecall at kung gaano katagal sila nagtagal.
Sa matindi, habang ang kasuklam-suklam at kahihiyan ay may posibilidad na lumipas sa loob ng 30minutes, ang kalungkutan ay nagpatuloy sa average na 120 oras.
Samantala, ang kahabag-habag, ay may gawi na ipasa sa loob ng ilang oras, bagaman natural na mas mahaba ang pakiramdam!
Mayroon ding mga kamangha-manghang mga pattern sa gitna ng mga naka-link na emosyon. Halimbawa, ang takot ay tensiyon na maikli ang buhay, habang ang malapit nitong pag-aalala ay tumagal nang mas mahaba.Similarly, ang mainit na pagkasunog ng kahihiyan ay lumipas nang medyo mabilis, ngunit ang pag-aakit ng pagkakasala ay nag-hangang mag-hang nang mas matagal.
