Ang mga taong pakikitungo sa emosyon sa ganitong paraan ay mas masaya at mas malamang na maging nalulumbay.
Ang mga taong nagpapahintulot sa kanilang sarili na makaramdam ng mga negatibong emosyon ay mas masaya at hindi nalulumbay, natuklasan ng bagong pananaliksik.
Ang damdamin ng damdamin tulad ng galit at galit sa naaangkop na oras ay naiugnay sa higit na kasiyahan sa buhay.
Ito ang unang pag-aaral ng uri nito upang mahanap ang link na ito sa pagitan ng kaligayahan na nakakaramdam ng negatibong emosyon.
Ibig sabihin na ang positibong damdamin ay hindi laging may kinalabasan ng negosyong 'at ang mga negatibong damdamin ay hindi kinakailangang magkaroon ng' masamang resulta.
Halimbawa, ang pag-ibig ay maaring manatili ang isang tao sa isang mapang-abuso na kapareha.
Ang galit ay maaaring makatulong sa taong iyon na iwanan ang mapang-abuso na relasyon.
Si Dr Maya Tamir, ang unang may-akda ng pag-aaral, ay nagsabi:
Ang kaligayahan ay higit pa sa pakiramdam ng kasiyahan at pag-iwas sa sakit.
Ang kaligayahan ay tungkol sa pagkakaroon ng mga karanasan na makabuluhan at mahalaga, kasama na ang mga damdamin na sa palagay mo ay ang mga tamang tohave.
Ang lahat ng mga emosyon ay maaaring maging positibo sa ilang mga konteksto at negatibong inothers, anuman ang kaaya-aya o hindi kasiya-siya.
Sa pangkalahatan, ang mga tao ay natural na nais na makaranas ng mas positibong emosyon at mas kaunting mga negatibong emosyon.
Sa paligid ng isang sampu-sampung tao, naisip, sinabi na nakaranas sila ng labis na pagmamahal at empatiya.
Ang isa pang sampu-sampu ay nagsabi na nais nilang makaramdam ng higit na hindi kasiya-siya na galit na galit o galit.
Sinabi ni Dr Tamir:
Gusto ng mga tao na maging napakahusay sa lahat ng oras sa mga kultura ng Kanluran, lalo na sa Estados Unidos.
Kahit na masarap ang pakiramdam nila sa karamihan ng oras, maaari pa rin nilang isipin na dapat ay naramdaman nila kahit na mas mahusay, na maaaring hindi nila masayang pangkalahatan.
Ang mga resulta ay nagmula sa mga survey ng 2,324 mga mag-aaral sa US, Brazil, China, Germany, Ghana, Israel, Poland at Singapore.
Tinanong sila tungkol sa mga damdamin na talagang naramdaman at sa mga nais nilang maramdaman.
Ang pag-aaral ay nai-publish sa Journal of Experimental Psychology: General.
(Tamir et al., 2017)