Mga gawi[5 Minuto Madaling Pagsasanay] Pinapababa ang presyon ng dugo at pinapataas ang nagbibigay-malay at pisikal na pagganap(FASB Journal, 2019)
KonklusyonLimang minuto ng pagsasanay sa kalamnan ng paghinga ay natagpuan na ang mga sumusunod na epekto.Binabawasan an...