Paano ituro kung ano ang mali sa isang manliligaw, pamilya o kaibigan nang hindi sinisira ang relasyon(University of Rochester et al.,2020)

Layunin at background ng Pananaliksik

Ang pakikiramay sa iyong kapareha ay sinasabing napakahalaga sa isang romantikong relasyon.
Sinuri ng pag-aaral na ito kung paano makiramay sa iyong kapareha kapag itinuturo ang mali sa kanila.

Mga Paraan ng Pananaliksik

Mga Paghahanap sa Pananaliksik

• Kapag nabasa ng mga paksa ang mga emosyon tulad ng kalungkutan, pagkapahiya, at pagkakasala mula sa mga ekspresyon ng mukha ng kanilang mga kasosyo, ang mga nagnanakaw na mga epekto ay napansin.
  • Ang mga relasyon ay lumalakas.
  • Ang iyong kapareha ay mas malamang na tanggapin ang mga pagpapabuti.
• Kapag ang ekspresyon ng kapareha ng kapareha ay nagpahayag ng mga damdamin tulad ng pagkagalit sa galit, ang mga sumusunod na epekto ay sinusunod
  • Mas lumala ang mga relasyon.
  • Hindi rin malamang na tatanggapin ng iyong kapareha ang mga pagpapabuti
• Makikilala ng iyong kapareha ang iyong damdamin ng kalungkutan, pagkapahiya, at pagkakasala bilang mga senyas ng empatiya.
• Sa kabilang banda, kinikilala ng iyong kapareha ang iyong mga damdamin tulad ng galit at disdain bilang nangingibabaw na signal.

Pagsasaalang-alang

Ang mga paksa sa eksperimento na ito ay mga mag-asawa.
Gayunpaman, ang mga natuklasan ng eksperimento na ito ay hindi limitado sa mga romantikong ugnayan, ngunit maaari ding mailapat sa pamilya, mga kaibigan at mga liga.
Kapag itinuro ang isang problema, o itinuro sa iyo, tandaan ang sumusunod.
Makakatulong ang mga ito na mapanatili ang maayos na relasyon.

• Paano makakuha ng isang magkasintahan, miyembro ng pamilya o kaibigan upang ayusin ang mali sa hindi pagkakasundo nang walang pagsira sa relasyon
  • Huwag itago ang mga damdamin ng kahihiyan o pagkakasala kapag itinuro mo ang mga problema ng iyong kapareho.
  • Kapag itinuturo ang mga problema ng iyong kapareha, huwag magpakita ng galit o disdain.
• Paano tumugon kapag itinuturo ng isang mahal sa buhay, miyembro ng pamilya o kaibigan ang iyong mga problema
  • Tumutok sa kalungkutan at kahihiyan ng iyong kapareha hangga't maaari.
  • Tumugon sa mga puntos ng iyong kapareha habang nagpahayag ng kahihiyan at pagkakasala.

Sanggunian