7 Mga Palatandaan ng Workaholism
Markahan ang iyong sarili sa isang scale ng 5 sa kung o sa mga sumusunod na itemapply sa iyo.
5 puntos kung naaangkop ito nang perpekto at 1 point kung hindi ito nalalapat.
- Sinusubukang maglaan ng mas maraming oras upang gumana
- Ang paggastos ng mas maraming oras sa trabaho kaysa sa orihinal na binalak
- Nagtatrabaho upang mabawasan ang damdamin ng pagkakasala, pagkabalisa at walang magawa
- Sinabi ng iba na bawasan ang aking trabaho
- Kapag pinagbawalan ang trabaho ay nagiging mabigat ito
- Ang pagbaba ng priyoridad ng mga libangan at ehersisyo upang magawa ang trabaho
- Ang sobrang paggawa ay nakakapinsala sa iyong kalusugan
Kung puntos mo ang 4 o 5 sa 4 o higit pa sa mga item na ito, maaaring ikaw ay isang workaholic.
Ang Workaholics ay 2-3 beses na mas malamang na magdusa mula sa mga karamdaman sa pag-iisip
Napag-alaman na ang mga workaholics ay mas malamang na makakaranas din ng mga iba pang mga karamdaman sa pag-iiba.
Ayon sa pananaliksik na isinangguni dito, ang mga workaholics ay dalawang beses na mas malamang na magdusa mula sa mga karamdaman sa pag-iisip.
Ang tiyak na mga resulta ng numero ay ang mga sumusunod.
Workaholic | Non-Workaholic | |
---|---|---|
ADHD | 0.327 | 0.127 |
OCD | 0.256 | 0.087 |
Pagkabalisa karamdaman | 0.338 | 0.119 |
Depresyon | 0.089 | 0.026 |
Ipinapakita ng pag-aaral na ito na ang workaholism ay madalas na co-nagaganap sa OCD, ADHD, depression, at pagkabalisa.
Ang mga resulta ay nagmula sa isang napakalaking pag-aaral ng 16,426 matatanda sa Norway.
Kung ang mga workaholics ay nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-iisip, mga karamdaman sa pag-iisip na arecausing workaholics, o kung pareho ang mga genetic factor, ang sanhi ngthth ay hindi pa malinaw.
Gayunpaman, kung ikaw ay isang workaholic, maaaring mayroon kang ibang mga karamdaman sa pag-iisip.
Makipag-usap sa iyong doktor kung nag-aalala ka tungkol dito.
Tinukoy na Mga Papel na Siyentipiko
Research Institute | University of Bergen |
---|---|
Medium ng Publication | PLOS One |
Taon ang pag-aaral ay nai-publish | 2016 |
Pinagmulan ng Quote | Andreassen et al., 2016 |