7 Mga Paraan upang Sabihin kung Ikaw ay Workaholism(University of Bergen, 2016)

7 Mga Palatandaan ng Workaholism

Markahan ang iyong sarili sa isang scale ng 5 sa kung o sa mga sumusunod na itemapply sa iyo.
5 puntos kung naaangkop ito nang perpekto at 1 point kung hindi ito nalalapat.

• Sinusubukang maglaan ng mas maraming oras upang gumana
• Ang paggastos ng mas maraming oras sa trabaho kaysa sa orihinal na binalak
• Nagtatrabaho upang mabawasan ang damdamin ng pagkakasala, pagkabalisa at walang magawa
• Sinabi ng iba na bawasan ang aking trabaho
• Kapag pinagbawalan ang trabaho ay nagiging mabigat ito
• Ang pagbaba ng priyoridad ng mga libangan at ehersisyo upang magawa ang trabaho
• Ang sobrang paggawa ay nakakapinsala sa iyong kalusugan

Kung puntos mo ang 4 o 5 sa 4 o higit pa sa mga item na ito, maaaring ikaw ay isang workaholic.

Ang Workaholics ay 2-3 beses na mas malamang na magdusa mula sa mga karamdaman sa pag-iisip

Napag-alaman na ang mga workaholics ay mas malamang na makakaranas din ng mga iba pang mga karamdaman sa pag-iiba.
Ayon sa pananaliksik na isinangguni dito, ang mga workaholics ay dalawang beses na mas malamang na magdusa mula sa mga karamdaman sa pag-iisip.
Ang tiyak na mga resulta ng numero ay ang mga sumusunod.

Ipinapakita ng pag-aaral na ito na ang workaholism ay madalas na co-nagaganap sa OCD, ADHD, depression, at pagkabalisa.
Ang mga resulta ay nagmula sa isang napakalaking pag-aaral ng 16,426 matatanda sa Norway.
Kung ang mga workaholics ay nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-iisip, mga karamdaman sa pag-iisip na arecausing workaholics, o kung pareho ang mga genetic factor, ang sanhi ngthth ay hindi pa malinaw.
Gayunpaman, kung ikaw ay isang workaholic, maaaring mayroon kang ibang mga karamdaman sa pag-iisip.
Makipag-usap sa iyong doktor kung nag-aalala ka tungkol dito.

Tinukoy na Mga Papel na Siyentipiko